Hogar Receta Polenta con salsa de tomate y champiñones | mejores casas y jardines

Polenta con salsa de tomate y champiñones | mejores casas y jardines

Tabla de contenido:

Anonim

Ingredientes

Direcciones

  • En una cacerola mediana, hierva las 2 tazas de agua. Combine la harina de maíz, 3/4 taza de agua y 1/4 cucharadita de sal. Agregue lentamente la mezcla de harina de maíz al agua hirviendo, revolviendo constantemente. Cocine y revuelva hasta que la mezcla vuelva a hervir. Reduce el fuego a bajo. Cocine, sin tapar, durante 10 a 15 minutos o hasta que espese, revolviendo con frecuencia. Agregue el queso.

  • Extienda la polenta caliente en una fuente para hornear cuadrada de 2 cuartos de galón sin engrasar. Enfriar la polenta ligeramente. Cubra y enfríe por 30 minutos o hasta que esté firme. Hornee, sin tapar, en un horno a 350 grados F aproximadamente 20 minutos o hasta que esté caliente.

  • Mientras tanto, para la salsa, en una cacerola mediana cocine los champiñones; cebolla; y ajo en aceite de cocina caliente o margarina hasta que estén tiernos. Cocine y revuelva a fuego medio alto durante 10 minutos. Coloque los tomates en una licuadora. Cubra y mezcle hasta que quede suave. Mezcle los tomates mezclados y el azúcar en la mezcla de champiñones. Cocine a fuego lento, sin cubrir, durante 15 a 20 minutos más o hasta la consistencia deseada. Agregue albahaca fresca o 1/8 de cucharadita de sal y pizca de pimienta. Calor a través.

  • Cortar la polenta en 6 rectángulos; corta cada rectángulo por la mitad en diagonal para formar 12 triángulos. Servir inmediatamente con salsa de tomate y champiñones. Rinde 12 porciones.

información nutricional

Por porción: 63 calorías, (1 g de grasa saturada, 2 mg de colesterol, 142 mg de sodio, 9 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 2 g de proteína.
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